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★アトピーなムスメと私★ 小児アトピー改善〜完治を目指す奮闘記ブログ。

小児アトピーと奮闘するママのアトピー改善のコツと方法のまとめ。生まれつきアトピー持ちの1歳の娘と私。脱ステ、民間療法、漢方など試行錯誤の結果、良いと思ったアイテムだけを綴っています。おすすめグッズをどんどん口コミしますので、小児アトピーに悩んでいる人の参考になれば嬉しいです☆

アトピーと睡眠の関係。メカニズムを知って睡眠の重要さを知ろう

こんにちは。 先日、睡眠不足に関する記事を書きました。 www.tommy01.link 今回は、アトピー性皮膚炎を改善するうえで、睡眠の大切さについて、より詳しく、体のメカニズムの観点で考えてみたいと思います。

アトピーの痒みで夜眠れない?アトピーと睡眠不足の関係と睡眠不足解消法

こんにちは☆アトピママです。今日もせっせとアトピー改善に向けて保湿を頑張っていますか?さて、先日ネットに、アトピーなどのアレルギーに関する研究結果についての記事がありましたので、こちらでシェアしたいと思います。 皮膚炎で悩むご家族やあなたに…